Diario de SecaCami, 23 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1731 kcal Grasa: 78,57g | Prot: 112,67g | Carbh: 137,95g.   Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café, Dia Pão de Forma Dia (Oeeeee), Ceratti Peito de Frango Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Leco Leite Desnatado. Almuerzo: Torresminas Torresmo, Calabresa, Produtos da Terra Farofa de Biju Temperada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Carne de Sol. Cena: Bolo de cenoura com cobertura de chocolate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
1543 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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