Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 83,81g | Prot: 89,93g | Carbh: 333,50g.
Desayuno: Noci, Zuegg Ciliegie 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Protein, Muffin Semplice, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nutella Nutella, Albicocche, Orogel Misto per Soffritto , Pomì Passata di Pomodoro, Polpette di Manzo, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Cantalupo (Melone), Nutella Nutella, Olive, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Vallelata Mozzarella, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Mortadella, Panino Bianco Morbido. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuseppemar1963
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