Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 143,97g | Carbh: 229,39g.
Desayuno: Ananas, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Almuerzo: Oranges, Haricots Verts, Super U Crevettes Décortiquées Nature , Conserve de Thon, Carrefour Riz Rond. Cena: Auchan Amandes Décortiquées, Pommes (sans Peau), Tomate Cuite, Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites), Salade Verte, Champignons, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Saumon Fumé. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sizwe_34
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