Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 93,39g | Carbh: 106,65g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Зеленый Лук, Сыр Гауда, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Almuerzo: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Яйцо, Балтком Творог 9%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчоза, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Cena: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|