Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 53,68g | Prot: 72,62g | Carbh: 178,92g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Waffeln, Nektarinen, Aprikosen, Zespri Kiwi Gold . Almuerzo: Grüne Bohnen, Grüne Brechbohnen, McCain 123 Chef Frites , McCain 123 Frites , Bratwurst, Gekochtes Ei. Cena: Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat , Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Crownfield Bircher Müsli, Brot, Mischkornbrot, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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