Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 43,59g | Prot: 72,99g | Carbh: 112,56g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. Almuerzo: Sanduíche de Fiambre e Queijo. Cena: Morangos, Batata Assada, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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