Diario de .hatice, 23 may. 22

Perfil de .hatice | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

artık haftada bir tartılıcam 🌸

98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 26,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2022:

1639 kcal

Grasa: 93,23g | Prot: 43,94g | Carbh: 165,28g. Desayuno: Susamlı Simit, Karabiber, Salatalık (Soyulmuş), Muratbey Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Yeşil Erik, Yeşil Erik. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

24 Seguidores Apoyo

Comentarios

normali o değilmi 🤔 hergün tartılmak motivasyon bozar. Ayda bir yapsan iş isten geçmiş olabilir. haftalığa yakın periyotlar daha tutarlı sonuçlar aldırır.

24 may. 22 por el miembro: Ennaturel

Evet haklısınız düzenli ve istikrarlı devam edicem daha doğru sonuçlar için:)

24 may. 22 por el miembro: .hatice


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de .hatice

Ver la Historia Completa

Diario de .hatice, 23 may. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de .hatice