Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 152,10g | Carbh: 206,87g.
Desayuno: Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. Cena: Tavuklu Bezelye Yemeği, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nutripure Protein Puding, Haşlanmış Tavuk Göğsü, West Nutrition Protein Bar. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|