Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 135,13g | Carbh: 300,22g.
Desayuno: Зеленый Чай, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Prosto Рис Краснодарский. Almuerzo: Пятерочка Редис, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Гамбургер, Яблоко Зеленое, Кофе, Mirel Торт Черничное Молоко, Эконива Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|