Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 69,48g | Prot: 207,75g | Carbh: 139,01g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Русское Море Икра Минтая. Almuerzo: Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Гречка, Индилайт Филе Индейки на Пару, Bombbar Кетчуп. Cena: Ля Фантази Треска на Пару, Гречка, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Зеленое Яблоко, Tree Of Life Изолят, Snickers Hi Protein, Snaq Fabriq Choko Nuts, Chikalab Chika Biscuit Малина, Snaq Fabriq Choko Nuts, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|