Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 79,77g | Carbh: 176,29g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Tempe, Bumbu tumisan, Telur, Ikan Teri, Kulit Melinjo. Cena: Nasi Putih, Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pepaya, Keripik Tempe, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ernijulyana
|