Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 62,40g | Carbh: 294,76g.
Desayuno: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Wortel Dimasak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: A.T.B Milk Marie Biscuits, Donat Dilapisi Gula, Gula Pasir, Kopi. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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