Diario de asjege, 22 may. 22

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Veel geschommeld maar gemiddeld nog steeds naar beneden🥳

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 43,4 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2022:

1282 kcal

Grasa: 50,64g | Prot: 92,25g | Carbh: 114,06g. Desayuno: Öing Magere Kwark, Honing. Almuerzo: Bieze Komkommer Rauwkost, Lidl Skyr Bosbessen. Cena: Parmezaanse Kaas, Molenland Belegen Kaas 30+, Dekamarkt Slagers Beenham, Witlof. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Zoute Pepsels, Hollandia Slagroom, AH Ananas Vers, Rabarber, Milka Bubbly, Pindakaas, Chio #Cheese. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

kanjerrrr 💕

22 may. 22 por el miembro: Elfje69

😊

22 may. 22 por el miembro: asjege


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