Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2014
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 46,41g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Bananen, Birnen, Apfel, Kohlrabi, Nektarinen, Rote Paprika. Almuerzo: Wellmix Sport Protein Riegel Joghurt, Wellmix Proteinriegel, Rossmann Fitness Riegel Citrus-Quark. más...
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3717 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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