Diario de tanyafc46, 22 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022

85 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 85 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2022:

1376 kcal

Grasa: 58,17g | Prot: 51,03g | Carbh: 171,71g. Desayuno: Oat Bran Muffins , Paneer Bhurji, Roasted Vegetables, Butter , Sour Dough Bread. Cena: Haldiram's Makhana, Coca-Cola Diet Coca-Cola, Ching's Secret Schezwan Chutney, Chutney, Ragi Roti, Paneer Bhurji. Pasa Bocas / Otros: Milk, Coffee (Instant Powder) , Hershey's Cocoa Powder. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

hiii

22 may. 22 por el miembro: wsukh0871

U loss weight at home or gym?

22 may. 22 por el miembro: wsukh0871


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