Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 77,50g | Prot: 128,76g | Carbh: 195,14g.
Desayuno: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Воздушный Рис, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молоко (Цельное Молоко), Foodart Семена Чиа Темные, King Protein Изолят Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Almuerzo: Жареное Яйцо, Свежая Марка Сыр Сметанковый, Шашлык из Свинины, Суп Куриный с Вермишелью, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Свежая Марка Сыр Сметанковый, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Нежное Куриное Филе с Грибами, Белый Рис (Длиннозерный). Pasa Bocas / Otros: Спартак Диабетические Вафли. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|