Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 96,90g | Prot: 118,67g | Carbh: 197,81g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Almuerzo: Tonnikalasalaatti, Meira Sinappi, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike. Cena: Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanakeitto, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Kaurasydän. Pasa Bocas / Otros: Munkkirinkilät. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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