Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 124,91g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: ВкусВилл Белок Яичный, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Мёд, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Сладкий Перец, Укроп, Домик в деревне Сметана 20%, Свежая Марка Сыр Сметанковый, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Смак Лаваш Армянский. Cena: Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Укроп, Дикси Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Simple Coffee Айс Латте. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaaa_fx
|