Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2430 kcal
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Grasa: 87,62g | Prot: 118,25g | Carbh: 285,54g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 7-11 黑胡椒牛肉燴飯, 炒青菜, 煎雞蛋. Cena: 全聯 牛五花火鍋肉片, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 福記 溫泉蛋, 泡菜, 炒高麗菜, 四季豆, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Daily Boost 手作蛋白餅乾-日式海苔, Myprotein Protein Wafers, Myprotein Double dough brownie. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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