Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 50,40g | Carbh: 235,70g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, fit&active apple cinnamon fruit & grain cereal bars. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Blue Bonnet Bluebonnet blue bonnet margarine calcium +D, Arnold Healthy Multi-Grain Bread. Cena: 2% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Fruit Salad Tropical - Sweet Harvest, Ragu Cheesy creations ragu creamy mozzarella, Pepperidge Farm Garlic Bread w/ Mozzarella Cheese, Reggano Reggano Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Bar, Cheetos Crunchy Cheetos. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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