Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 74,47g | Prot: 68,40g | Carbh: 111,94g.
Desayuno: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: Blaubeeren, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Sweetland Sahne Karamellen, Kaffee mit Milch. Cena: Alnatura Ahornsirup Grad A, Cucina Olivenöl, Dijonsenf, Campo Verde Tahin, Kopfsalat, Cucina Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Frische Hähnchenschenkel. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Himbeere Mandel, Mon Chéri Mon Chéri, Volvic Touch Holunderblüten. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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