Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 76,71g | Carbh: 95,28g.
Desayuno: Блины ПП, Кофе, Bombbar Choco Protein Paste. Almuerzo: Myprotein Протеиновые Блины, Хлеб из Цельной Пшеницы, Bombbar Choco Protein Paste, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кефир 1%. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NevskayaNL
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