Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 83,39g | Prot: 97,68g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Лента Яблоко, Мир Вкуса Сыр Монблан Старый Утёс , Лента Белая Смородина, Алексеевское Сгущенка, Село Зеленое Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Главпродукт Горчица Русская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сардины в Масле (Консервы), Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рис Отварной. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Вино Сухое, Просекко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|