Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 94,39g | Carbh: 220,87g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Almuerzo: Herbalife Shake Baunilha. Cena: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Preto, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janderpires
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