Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2334 kcal
|
Grasa: 51,83g | Prot: 154,57g | Carbh: 309,09g.
Desayuno: Vegan Food Какао-Порошок, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Белые Росы Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Мёд, Курага, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Pasa Bocas / Otros: Соевый Соус, O'Green Макароны, Liebendorf Сыр Тильзитер, Смак Булка с Отрубями, Варвара Краса Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|