Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
443 kcal
|
Grasa: 30,83g | Prot: 25,24g | Carbh: 21,27g.
Desayuno: Cracotte Cracotte au Froment, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Jus de Citron. Almuerzo: Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. más...
|
|
2527 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Bádminton - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 48objectif
|