Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 96,88g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Сгущенка. Almuerzo: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рататуй. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|