Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 17,57g | Prot: 116,37g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: Hero Light Mirtilli, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Nixe Tonno al Naturale, Fragole, Fagiolini Bolliti, Fesa di Tacchino, Pesto, Pasta di Semola. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Indivia Belga, Selex Filetti di Merluzzo Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso, Mele Fuji. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|