Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 46,03g | Carbh: 243,99g.
Almuerzo: Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки Имитация. Cena: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Батон, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
|
|