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20 may. 22
Diario de ivagyelen, 20 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
61,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2022:
1847 kcal
Grasa: 50,65g | Prot: 49,92g | Carbh: 293,94g.
Almuerzo:
Salsa Bolognesa, Polenta (Cocida).
Cena:
Grido Bombón Escocés (90g), Polenta (Cocida).
Pasa Bocas / Otros:
Lengua de Vaca, Cofler Tres Placeres.
más...
1431 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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👍👍
21 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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