Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 103,05g | Carbh: 83,59g.
Desayuno: Chicken Breast, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (Peeled) , Boiled Egg. Almuerzo: Beets (Drained Solids, Canned) , Stiebs Pomegranate Seeds, Oranges , Chicken Breast. Cena: Aladdin's Eatery Lamb Rolled Pita, Cava Tomato + Onion Salad, Stars Egg Salad . Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Oatmilk, Coffee, Myprotein The Whey. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gruba1973
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