Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 55,31g | Prot: 106,61g | Carbh: 266,42g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Индейка Отварная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Зеленый Лук, Омлет Мой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|