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Am Montag, 23.05.22 muss nochmal auf die Waage!
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 40,07g | Carbh: 38,95g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Aldi Rahmspinat , Rührei, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Cashewkerne, Tomaten, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Gartenkrone Prinzessbohnen . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de avocadozüchter
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