|
Eerste vocht is er weer af, nog een beetje extra aub!🤪
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 127,82g | Prot: 83,61g | Carbh: 157,21g.
Desayuno: AH Mango Eetrijp. Almuerzo: Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops, Callowfit Vanille Style, Keto aardbeien ijs. Cena: AH Verse Franse Friet, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter mini muffins, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Chio Donuts Peanut Salted Caramel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 may. 22 por el miembro: linkelouitje
|
Nou niet echt hoor 😂
Ik ben behoorlijk aangekomen in onze vakantie, dus er is (vanaf dinsdag) weer werk aan de winkel!💪🏻
20 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
😂 dinsdag de hoofdschakelaar weer om😘
20 may. 22 por el miembro: linkelouitje
|
Komt allemaal goed... Jij kan je heel snel weer herpakken dus geen zorgen.
vanaf vandaag helemaal weer keto of nog wat vakantie maaltijden? Zag er allemaal heerlijk uit ondanks dat ik niet van Japans hou
20 may. 22 por el miembro: Yoo69
|
20 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Nee, dinsdag weer werken, is dinsdag weer starten. Morgen een bbq feestje, zondag calzone shoarma, maandag curry madras met zelfgemaakte knoflook naan broodjes. En dan alles gegeten wat ik kon wensen 😂
20 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Lekker genieten, doen wij straks ook op vakantie. Afgelopen week zorg verlof maar wel gewoon aan kha gehouden... maar vakantie is vakantie en zo houden we het leuk. Geniet van je dagen 😘
20 may. 22 por el miembro: Yoo69
|
Dank je, jullie ook alvast een fijne vakantie 😘
20 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Dank je, gaat vast lukken 😘
20 may. 22 por el miembro: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|