Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 38,94g | Prot: 111,23g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Гармония Творог Обезжиренный, Bio Баланс Кефирный 1%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд. Almuerzo: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Рассольник. Cena: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Barilla Макароны Варёные!!!, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de drozd.kseniia
|