Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 51,10g | Carbh: 163,37g.
Desayuno: Pisang, Sasa Saus Sambal, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Garuda Pilus Sapi Panggang , Tempe Goreng, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, La Fonte Spaghetti. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Pisang, Kue Talam, Coklat Manis atau Gelap. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irna susanti
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