Diario de lunochka176, 19 may. 22

ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ВЗВЕШИВАЛАСЬ 20 ДНЕЙ НАЗАД И ВОТ!!!!
АААААААА МОЙ СТАБИЛЬНЫЙ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ВЕРНУЛСЯ Я СЧАСТЛИВА!!!! 😭😭😭😭😭
ПОСЛЕ ДВУХЛЕТНЕГО ЗАЖОРСТВА Я СДЕЛАЛА ЭТОООО
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

318 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 18,98g | Carbh: 12,80g.   Desayuno: 6 Соток Огурцы Маринованные, Solgar Омега-3, Evolution Food Бронекофе, Alpro Напиток Соевый без Сахара . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

71 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Я КУПИЛА ВЕСЫ 
19 may. 22 por el miembro: lunochka176
Сколько кал придерживались ? И что в основном кушал больше всего , рыбку ? 
19 may. 22 por el miembro: DastiSenti
DastiSenti, к сожалению на 250-400 ккал А так придерживаюсь кето рациона с иг 23/1 Было голодание 10 дней  
19 may. 22 por el miembro: lunochka176
Жесть 😬  
19 may. 22 por el miembro: DastiSenti
Здорово. Держите результат! ✌️🖐️ 
20 may. 22 por el miembro: HelgaCovano
Ждём пост про возврат веса с плюсом после такого жесткача 
20 may. 22 por el miembro: fateychev77
Поздравляю!!!🌹😉👍 
20 may. 22 por el miembro: 3volk
я в этом рпп болоте уже 8 лет,. уж я то все прекрасно понимаю и знаю что никаких зажоров не будет. Максимум читмил раз в месяц  
20 may. 22 por el miembro: lunochka176

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lunochka176


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.