Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lunochka176
Diario
19 may. 22
Diario de lunochka176, 19 may. 22
Perfil de lunochka176
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ВЗВЕШИВАЛАСЬ 20 ДНЕЙ НАЗАД И ВОТ!!!!
АААААААА МОЙ СТАБИЛЬНЫЙ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ВЕРНУЛСЯ Я СЧАСТЛИВА!!!! 😭😭😭😭😭
ПОСЛЕ ДВУХЛЕТНЕГО ЗАЖОРСТВА Я СДЕЛАЛА ЭТОООО
61,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2022:
318 kcal
Grasa: 19,58g | Prot: 18,98g | Carbh: 12,80g.
Desayuno:
6 Соток Огурцы Маринованные, Solgar Омега-3, Evolution Food Бронекофе, Alpro Напиток Соевый без Сахара .
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
71 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я КУПИЛА ВЕСЫ
19 may. 22 por el miembro:
lunochka176
Сколько кал придерживались ? И что в основном кушал больше всего , рыбку ?
19 may. 22 por el miembro:
DastiSenti
DastiSenti, к сожалению на 250-400 ккал А так придерживаюсь кето рациона с иг 23/1 Было голодание 10 дней
19 may. 22 por el miembro:
lunochka176
Жесть 😬
19 may. 22 por el miembro:
DastiSenti
Здорово. Держите результат! ✌️🖐️
20 may. 22 por el miembro:
HelgaCovano
Ждём пост про возврат веса с плюсом после такого жесткача
20 may. 22 por el miembro:
fateychev77
Поздравляю!!!🌹😉👍
20 may. 22 por el miembro:
3volk
я в этом рпп болоте уже 8 лет,. уж я то все прекрасно понимаю и знаю что никаких зажоров не будет. Максимум читмил раз в месяц
20 may. 22 por el miembro:
lunochka176
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lunochka176
Ver la Historia Completa