Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 60,83g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pizza de Queijo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito), McCain Anéis de Cebola. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Uvas, Maçã. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chay hening
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