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Two days with no loss . Although yesterday I had z runs and negative calorie balance. Started some weight lifting last night in hofy gym
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 99,70g | Carbh: 34,17g.
Desayuno: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce. Almuerzo: Grilled Fish, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Cena: Beef Sausage, Egg. más...
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peso estable
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