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Upppps, aber sowas von „freu“🤗🥰
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 78,43g | Carbh: 86,63g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Almuerzo: Aldi Bio Schnittfester Tofu, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Cena: Gourmet Preiselbeeren mit Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Bäckerkrönung Zupfkuchen. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Siega del Césped - 2 horas, Caminata Nórdica - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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