Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 31,74g | Prot: 100,45g | Carbh: 120,16g.
Desayuno: Здрава Спирулина, Кофе с Молоком, Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком. Almuerzo: Индейка Отварная, Перловый Суп, Зефир в Шоколаде. Cena: Огурец (с Кожурой), Самогон, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Морская Радуга Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Fruto Bar Финики Сушеные, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Newa Nutrition Протеин Шоколад. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashmash1515
|