Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
138,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 87,02g | Prot: 122,41g | Carbh: 227,12g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almuerzo: Добрый Томатный Сок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Добрый Томатный Сок, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Банан. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр198730
|