Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 75,47g | Carbh: 269,27g.
Desayuno: Banane, Espresso, Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Espresso, Zucker, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. Cena: Ja! Fleischwurst, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2477 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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