Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4613 kcal
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Grasa: 204,67g | Prot: 193,02g | Carbh: 481,46g.
Desayuno: Take It Veggie Veganer Bio Sojagurt, Brandt Bio Dinkel Zwieback, Take It Veggie Hafermilch, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Backwerk Laugenbrötchen, Elstar, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Soja Protein Crispies, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Like Meat Döner-Chunks, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Supersweet Mais, Kokosöl Nativ, Kichererbsen, Tahin Sesammus, Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. Cena: Like Meat Döner-Chunks, Rote Kidney Bohnen, Kokosmilch, Supersweet Mais, Kokosöl Nativ, Kichererbsen, Tahin Sesammus, Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Kokosraspeln, Banane, Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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