Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 51,12g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: Duplo Duplo, Kohlrabi, Gekochtes Eiweiß, Milch 3,5%, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Marmorkuchen, Subway Italian BMT. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Mini Mozzarella, Rettichsalat. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen. más...
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67 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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