Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 161,38g | Carbh: 107,14g.
Desayuno: Бифилакт Биота, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Сметана 10%, Geneticlab Omega 3. Almuerzo: Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Пятерочка Помидоры. Cena: Arla Сыр Natura Light 16%, Пятерочка Помидоры, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Платье в Горошек Сметана 10%, Белая Дача Салат Айсберг, Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский), Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|