Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 18,97g | Prot: 124,23g | Carbh: 155,90g.
Desayuno: Greenland Sommermischung, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Haferflocken, Gods Rage Viking Whey Banane, Kaufland Magerquark. Almuerzo: Krini Kichererbsen Ceci Lessati, Penny Markt Kidney Bohnen, Gut & Günstig Champignons, Riesa Hartweizen Nudeln, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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