Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 36,80g | Prot: 71,55g | Carbh: 189,15g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ёбатон Протеин. Almuerzo: Monster Black Monster Mango Loco, ✔️🍰большой бисквит, Parmalat Молоко 0,5%, Хороль Сметана 10%, Домашние Заготовки Лечо, Рис Вареный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мама Лама Творог с Манго, Самбери Узбекская Лепёшка, Фундук Фундук, ✔️🍰большой бисквит, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Лента Кижуч Стейк, Приготовленная Морковь, Рис Вареный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenik!
|