Diario de Katyvettchen, 30 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2014:
1222 kcal Grasa: 46,66g | Prot: 69,19g | Carbh: 128,76g.   Desayuno: Apfel, Almased Vitalkost. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Senfsoße. Cena: Ritter Sport Mini Karamell, hanuta Hanuta, Frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. Pasa Bocas / Otros: Katy's Gemüsesuppe. más...
1960 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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