Diario de Naskochet, 18 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1176 kcal Grasa: 44,71g | Prot: 49,92g | Carbh: 147,70g.   Desayuno: Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Almuerzo: НК Сити Свекольник, Цветная Капуста, Чечевица Вареная. Cena: НК Сити Свекольник, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Кунжутное Масло, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо. más...
1426 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Naskochet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.